Sonnenblumenhonig aus unserer Imkerei
Sonnenblumenhonig ist ein einzigartiger, goldgelber Honig, der aus dem Nektar von Sonnenblumen gewonnen wird. Dieser Honig zeichnet sich durch seine zarte Süße und einen leicht fruchtigen Geschmack aus. Sonnenblumenhonig enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien. Dieser Honig kristallisiert relativ schnell, was seine cremige Konsistenz ausmacht. Sonnenblumenhonig ist ideal als Brotaufstrich, in Tees oder als natürliches Süßungsmittel für verschiedene Rezepte.
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Nährstoffgehalt von Sonnenblumenhonig
Sonnenblumenhonig besteht hauptsächlich aus Fruchtzucker und Traubenzucker, die zusammen mit anderen Zuckerarten etwa 80 Prozent des Honigs ausmachen. Mit ungefähr 300 Kilokalorien pro 100 Gramm ist er ein energiereiches Nahrungsmittel. Der hohe Traubenzuckeranteil führt dazu, dass Sonnenblumenhonig schnell kristallisiert, wenn er nicht regelmäßig gerührt wird.
Neben Wasser enthält Sonnenblumenhonig auch geringe Mengen an Vitaminen, Mineralstoffen, organischen Säuren, Proteinen und Phenolverbindungen. Diese Stoffe tragen zur antibakteriellen und antioxidativen Aktivität von Honig bei. Die Menge an Phenolverbindungen variiert je nach Ernte und Herkunft und beeinflusst die gesundheitlichen Eigenschaften des Honigs. Von Ernte zu Ernte und je nach Herkunft können sich die Zusammensetzung und die Eigenschaften jedoch unterscheiden.
Sonnenblumenhonig Regionaler Genuss aus der Imkerei
Idealerweise sollten Sie Sonnenblumenhonig aus der Nähe kaufen, um regionale Imker zu unterstützen. Die Blütezeit der Sonnenblumen erstreckt sich von Juni bis manchmal weit in den September hinein, was ausreichend Zeit für die Bienen bietet, Nektar zu sammeln. Dennoch sind Imker auf das Vorhandensein oder das spezielle Anlegen von Sonnenblumenfeldern angewiesen, um genügend Nahrung für ihre Bienen zu bieten. Wenn Sie in Ihrer Region keinen Sonnenblumenhonig finden, sollten Sie beim Kauf auf die Herkunft achten.
Sonnenblumenhonig Geschmack und Farbe
Sonnenblumenhonig hat eine charakteristische Farbe, die von kräftigem Gelb bei bereits kandiertem Honig bis zu Gelbbraun bei frisch geschleudertem Honig reicht. Sein Geschmack ist kräftig und leicht säuerlich, was ihn zu einem beliebten Klassiker unter den Honigsorten macht.
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Bitte nicht über 40 Grad erhitzen da die Inhaltsstoffe in Mitleidenschaft gezogen werden, leichte Erwärmung im Wasserbad möglich.
Sonnenblumenhonig am besten kühl, trocken und lichtgeschützt lagern so das die Inhaltsstoffe erhalten bleiben!
Sonnenblumenhonig lässt sich vielfältig einsetzten wie bei Saucen, Suppen, Salaten, Fleisch, Fisch- und Gemüsegerichten. Dazu findet er Verwendung bei Müsli, Haferflocken und Obstsalaten.
Unser Tipp: Achten sie beim Honigkaufen darauf, dass dieser aus der Region stammt. So unterstützen Sie Ihre Imkerei vor Ort und tragen durch eine flächendeckende Bestäubung zu einer intakten Natur bei.